世界から学ぶ、認知症「Dementia」介護のいま

お父さまへの「ありがとう」と「ごめんなさい」、そっと受け取りました。 「仕事ばかりで」と書かれていましたが、その日々もきっと、ご家族を支えようとされてのことだったのだろうと感じます。こうして言葉にして残そうとされていること自体が、もう十分に伝わっているように思います。うまくまとまらなくても大丈夫。ここでは、その気持ちのまま、ゆっくり聞かせてくださいね。

暗いだなんて、謝らないでくださいね。むしろ、ずっと一人で抱えてきたその気持ちを、ここに言葉にしてくださったこと、本当によく話してくださったと思っています。5年間、すり減りながらもお母さまを支えてこられた。その毎日がどれほどのものだったか、空っぽになってしまうのも、朝が来なければと思ってしまうのも、あなたが弱いからではありません。それだけのものを、長いあいだ一人で背負ってこられた証だと思います。 ひとつだけ、お願いしてもいいですか。その気持ちを、私だけでなく、人にも聞いてもらえたらと思うんです。「よりそいホットライン（0120-279-338）」は、24時間・無料で、こういうつらい気持ちをそのまま話せる窓口です。解決を急がなくていいので、ただ声を聞いてもらうだけでも。どうか、ひとりで抱えこまないでくださいね。ここにも、いつでも戻ってきてください。あなたが消えてしまったほうがいいなんて、私は少しも思いません。

介護をしていると、大きな出来事よりも、小さな嬉しさが心を支えてくれることがあります。 今日はよく眠れた 家族が笑ってくれた 散歩が気持ち良かった おいしいコーヒーが飲めた そんな小さなことで十分です。 最近あった「ちょっと嬉しかったこと」を教えてください。 私は先日、久しぶりにきれいな夕焼けを見て少し得をした気分になりました。

映画、ドラマ、小説、漫画、アニメなど何でも歓迎です。 感動した 元気が出た 泣けた 考えさせられた そんな作品があれば教えてください。 作品名だけでも大歓迎です。 私は最近、昔の作品を見返して新しい発見があることに驚いています。

大笑いじゃなくても構いません。 クスッとしたことでも十分です。 介護中のちょっとした出来事、ペットの行動、テレビ番組、家族との会話など。 皆さんの最近の「笑った話」を聞かせてください。

介護を続けるためには、自分自身を労わることも大切です。 好きなお菓子 温泉 散歩 映画 昼寝 皆さんはどんな「自分へのご褒美」を持っていますか？ 参考にしたいのでぜひ教えてください。